Yoga-Morgen mit Bettina

Ankommen, eintauchen, dich sammeln und bewusst in Kontakt treten mit  deiner Quelle. Wir schöpfen aus der Tiefe des Seins und gehen gestärkt  daraus hervor.

Von sanften bis zu kraftvollen Yoga Asanas, achtsamem Atemübungen,  herzerwärmenden Mantras bis hin zur Stille in der Meditation, all das ist an diesem Morgen für dich zu erfahren.

Die Yoga & Meditationseinheiten finden in der Stille statt.

Kursleitung: Bettina Baumgartner

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